Mein Name ist Charlene Ochs (geb. Müller), ich bin 29 Jahre alt und meine Begeisterung für Sport begleitet mich schon seit meiner Kindheit.
Schon früh probierte ich verschiedenste Sportarten aus – von Ballett über Schwimmen und Fußball bis hin zu Leichtathletik und Tennis.
Mit 14 Jahren fand ich schließlich meine große Leidenschaft im Tennis und wechselte in den Leistungssport. Fünf Trainingseinheiten pro Woche, Turniere an den Wochenenden und unzählige Stunden auf dem Platz prägten ab da meinen Alltag. In dieser intensiven Zeit sammelte ich wertvolle nationale und internationale Turniererfahrungen – und lernte, was es bedeutet, Schule, Leistungssport und Freizeit miteinander zu vereinbaren. Diese Erfahrungen möchte ich nicht missen – sie haben mich stark geprägt.
Nach meiner aktiven Zeit im Leistungssport entschied ich mich, meine Leidenschaft zum Beruf zu machen: Ich absolvierte ein Bachelorstudium in Fitness- und Gesundheitsmanagement sowie anschließend einen Master in Gesundheitsmanagement und Sporttherapie. Zusätzlich erwarb ich die Tennis A-Trainer-Lizenz, um mein Wissen gezielt im Leistungs- und Breitensport weiterzugeben.
Seit Februar 2025 bin ich außerdem stolze Mama – eine neue, wundervolle Rolle, die mir noch einmal gezeigt hat, wie wichtig Bewegung, Gesundheit und Ausgleich im Alltag sind.
Heute verbinde ich meine sportliche Erfahrung, mein Fachwissen und meine persönlichen Erfahrungen – und begleite Menschen jeden Alters mit Herz, Kompetenz und Begeisterung auf ihrem individuellen Weg zu mehr Gesundheit, Fitness und Lebensfreude.